Lam Di Bo
Administrator
Dành cho anh em có đam mê đi bộ đường rừng, khám phá những điều thú vị trong Núi Sơn Trà như tìm cây Dâu Đất, xem Voọc,..
Thông tin chuyến đi
- Thời gian: Đi và về 3 tiếng
- Tổng chiều dài: 1km - 3km (tùy vào tour)
Đối tượng tham gia: Yêu cầu có sức khỏe tốt.
Khi tham gia cần chuẩn bị
- Trang bị dụng cụ
+ Gậy leo núi/ hoặc thanh cây phù hợp.
+ Giày dép leo núi
+ Quần áo thoáng, ưu tiên quần áo mau khô.
+ Khăn lau mặt
+ Máy quạt mini/quạt tay (Khi đi sẽ rất nóng, đổ mồ hôi rất nhiều)
- Đồ ăn nhẹ và nước
+ Nước uống: 2l nước lọc/người hoặc 1l nước lọc và 1 ít nước chanh muối, nước bổ sung muối khoáng.
+ Bánh, trái: 1 ít đồ ăn nhanh bổ sung năng lượng.
Lưu ý:
- Ngoài những đồ dùng trên, bạn có thể mang theo những dụng cụ khác cần thiết cho bạn, nhưng đừng nên mang quá nặng.
- Đồ dùng mang theo (balo) nên < 3Kg.
Thông tin chuyến đi
- Thời gian: Đi và về 3 tiếng
- Tổng chiều dài: 1km - 3km (tùy vào tour)
Đối tượng tham gia: Yêu cầu có sức khỏe tốt.
Khi tham gia cần chuẩn bị
- Trang bị dụng cụ
+ Gậy leo núi/ hoặc thanh cây phù hợp.
+ Giày dép leo núi
+ Quần áo thoáng, ưu tiên quần áo mau khô.
+ Khăn lau mặt
+ Máy quạt mini/quạt tay (Khi đi sẽ rất nóng, đổ mồ hôi rất nhiều)
- Đồ ăn nhẹ và nước
+ Nước uống: 2l nước lọc/người hoặc 1l nước lọc và 1 ít nước chanh muối, nước bổ sung muối khoáng.
+ Bánh, trái: 1 ít đồ ăn nhanh bổ sung năng lượng.
Lưu ý:
- Ngoài những đồ dùng trên, bạn có thể mang theo những dụng cụ khác cần thiết cho bạn, nhưng đừng nên mang quá nặng.
- Đồ dùng mang theo (balo) nên < 3Kg.
Sửa lần cuối:
Bài viết liên quan